近期，多地開啟“炙烤模式”，持續高溫下，頻繁出現射熱病病例，病情嚴重的甚會發生多臟器功能衰竭狀況。那么，到底什么是熱射病？高溫天氣下，又該如何預防熱射病？

熱射病即重度中暑，如搶救不及時，死亡率高達70%-80%。因此在發現熱射病患者時，在試圖給患者降溫的同時，應及時撥打急救電話。

1.將患者轉移到陰涼的地方。

2.迅速給患者降溫。

3.熱射病患者的肌肉可能發生不自主的抽搐。遇到這種情況時，要避免患者傷害到自己。如果患者發生嘔吐，翻轉患者的身體使其側躺，以確保其呼吸道通暢，避免誤吸發生。

最有效的預防措施是避免高溫、高濕和不通風的環境、高溫天氣。同時要多喝水，減少高脂飲食，增加富含優質蛋白、維生素等食品攝入，如蛋、奶、蔬菜和水果等，要控制高糖、酒精飲料飲用和冰鎮品食用，從而減少熱射病的發生率及病死率。（圖文來源：后勤保障部、人民日報 校對：付夢婕 審核：王音 主編：張紅宇）