5月26日，隨著最后一場講座的舉辦，學校第十六屆以“關愛自己，共同成長”主題的“5·25心理健康周”系列活動圓滿落幕。

自2006年舉辦首屆“5·25心理健康周”以來，學校高度重視大學生心理健康教育，“5·25心理健康周”也逐步成為具有嘉職特色的校園文化品牌。為深入貫徹落實習近平總書記對加強心理健康教育工作的重要指示精神，圍繞學校“做大做強”“升本創大”和人才培養目標，結合學校“兩年”活動和學黨史辦實事的工作部署，校大學生心理健康教育指導中心計劃通過專題講座、團體輔導、沙龍分享等活動，進一步提高大學生心理健康素養，增強教師特別是輔導員、心理健康教師幫助學生處理心理問題的能力，切實擔負起學生健康成長指導者和引路人的責任，服務學校實現蝶變躍升和跨越式發展，以實際行動慶祝中國共產黨成立100周年。

本屆“5·25心理健康周”活動為師生們精心安排了心理健康知識專題講座、團體心理輔導活動、現場宣教互動環節、“送玫瑰 愛自己”公益活動、教師沙龍等系列活動，多維度、立體化地幫助同學們認識自我、悅納自我，更好地面對自己的學習生活。

專題講座賦能新時代大學生

5月19日晚，一場名為《溝通技巧》的講座拉開了本屆活動的序幕，來自同濟浙江學院心理咨詢中心的顧嘉佳老師用豐富的案例和活潑的授課風格為全場近三百名同學帶來人際交往中應該注意的技巧和方法，助力大學生們積極應對人際中的各種問題。

5月24日晚，同樣來自同濟大學浙江學院心理咨詢中心的王莉佳老師用娓娓道來的方式，主講了《學習愛與被愛》的戀愛心理講座，會場中的同學們時不時流露出會心一笑，學習戀愛中的溝通交流技巧，憧憬美好的未來。

5月26日晚，來著嘉興南洋職業技術學院心理咨詢中心的翁圓圓老師，向全場聽講座的同學拋出了值得每個人深思的問題：你有好好愛自己嗎？認真對待每一天的人生嗎？這場名為《自我關懷的力量》的講座，用獨特的視角為同學們解構了一個古老的命題。

心理團輔聚焦自我與他人

5月23日晚，學校心理健康教育指導中心的鐘佳君老師組織了“社會性別與自我認同”為主題的團體心理輔導活動。活動中，同學們積極表達自己的觀點，認識自己和他人之間的區別，能接納和包容地面對自己與他人。

5月24日晚，來著南洋職業技術學院心理咨詢中心的胡彬媛老師為同學們帶來了“人際交往”主題的團體心理輔導活動，用互動性強的小組方式，與同學們一起探討了人際交往中的自助與他助問題，從別人的眼中，看到更好的自己。

現場游戲公益聯動

5月25日中午，大學生心理健康教育指導中心和學校勤禾志愿服務指導中心的志愿者們一起，在學生食堂等生活區為同學們開展了生動活潑而有趣的心理游戲活動，并且為參加的同學們贈送了宣教品和玫瑰花，希望大家能好好關愛自己，快樂每一天，為自己和他人帶去歡樂和微笑。

沙龍活動助力教師應對學生心理困惑

5月25日晚，學校心理健康教育指導中心的鐘佳君老師為老師們提供了《輔導員心理工作案例與技巧》的沙龍活動，參加沙龍的老師們積極參與了案例的探討，并在鐘老師的分析下，更好地了解了特殊學生在遇到困境時，作為教師可以嘗試的方法和解決問題思路。（圖文來源：基礎教育部  文/攝：鐘佳君  校對/編輯：趙遠遠  審核：李佳  主編：沈建龍）