近日，第18屆中國大學生健身健美錦標賽圓滿落幕。由指導教師韓捷、白杰帶隊的嘉職院健身健美隊頂住壓力、頑強比拼，與來自全國近100所院校、600名師生共同角逐。經過3天的激烈競爭，軌道222班朱時濤獲男子健體A組冠軍，健美集體造型項目蟬聯金牌，共斬獲2金1銀3銅的好成績。

健身健美運動是通過系統科學的鍛煉方式來增強體質、塑造體型和提高身體美學表現的體育項目，兼具藝術性和競技性，在訓練過程中不僅要關注力量與耐力的提升，還強調肌肉的均衡發展與身體線條的優化。健身健美隊隊員常年保持訓練狀態，備賽期制定嚴格營養計劃，充分做好參賽準備。此次佳績的取得，是學校健身健美隊高水平和硬實力的最佳展現，也是對教練和隊員長期刻苦訓練和不懈努力的最好回報。

軌道222朱時濤說:“參加這次健體比賽，對我來說是一次挑戰，也是一次成長。在備賽期間，我經歷了無數次的訓練和調整。每一次汗水浸濕衣背，每一次肌肉的酸痛，都讓我更加堅定了追求健康和美的信念。正是這些日復一日的努力，才有了今天站在這里的我。我要特別感謝我的教練，是他無私的指導和不懈的支持，讓我從一個健身愛好者成長為今天的冠軍。教練的嚴格訓練和科學指導，幫助我不斷突破自我，塑造了更好的體態和心態。同時，也要感謝我的隊友和朋友們，他們的鼓勵和陪伴讓我在訓練中不再孤單，我們共同進步、攜手成長。未來，我會繼續努力，不斷挑戰自我，用實際行動詮釋健康與美的真諦。”

網絡222班馬宇航說:“隨著全國大學生健身健美錦標賽的落幕，我的心也漸漸靜了下來。從準備比賽的精神抖擻到現在的波瀾不驚，像做了個夢一般奇妙。這項賽事我參加了三次，成績一次比一次好，其中也收獲了很多，但我不會止步不前，依舊以做到更好為目標而努力，爭取早日得到屬于自己的金牌。”